„Lieber ein verregneter Tag in den Bergen, als ein sonniger im Büro.“

[Karin Peiniger]


Immer weniger Menschen bewegen sich genug. Um aber rundum gesund, zufrieden und leistungsfähig zu sein, ist es wichtig, regelmäßig etwas für die Fitness zu tun. Das müssen keine schweißtreibenden Power-Sportarten sein. Ganz im Gegenteil: Wer auf sanftes Ausdauertraining in Form von Nordic Walking setzt und gleichzeitig versucht, seinen Lebensstil zu ändern, indem er zusätzlich zur Bewegung auch Entspannung, ausgewogene Ernährung und eine positive Lebenseinstellung in seinem Leben verankert, wird belohnt mit Vitalität, Ausgeglichenheit und Lebensfreude pur. Und das bei jedem Wetter!


Ich freue mich, wenn Du vorbeikommst,
Deine Karin Peiniger
Karin Peiniger

Aktuelle Treffpunkte:



  • Der "Grundkurs" ist immer Dienstags von 18.00 - 19.30 Uhr vom Wanderparkplatz Dautenbach, Siegen-Giersberg, Tiefenbacher Straße 
  • Der Kurs "Nordic Walking für Fortgeschrittene" ist immer parallel Dienstags von 18.00 - 19.30 Uhr vom Wanderparkplatz Dautenbach.
  • Der "Nordic Walking Treff" ist in der Sommerzeit immer Freitags von 19.00 - 20.30 Uhr in Siegen-Bürbach. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Dautenbach

Nordic Walking im Sommer!


 

Dieses Bild endstand am letzten Sonntag 30 Aug. in Rehringhausen. Wir waren Gäste in einer sehr schönen Waldhütte von unseren Freunden Manfred und Bruni und konnten nach einer Abwechslungsreichen Wanderung im schönen Sauerland Kraft tanken.

 

Nordic Walking in den Sommer ist einer unserer Events, die mittlerweile eine feste Größe im Angebot von Nordic Walking Siegen sind. Schöne Tagestouren in Regionen, wo wir möglichst noch nicht waren.

 

Sehr zu empfehlen.....auch für Nordic Walker, die uns kennenlernen wollen.

 

Jetzt, in der Sommerzeit, ist unser Nordic Walking Treff Freitagabend in Siegen-Bürbach. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Dautenbach um 19.00 Uhr. Hier ist jeder herzlich willkommen.

 

Es gibt immer Ziele, für die es gilt, sich in Form zubringen. In Gemeinschaft lassen sich diese Ziele viel leichter erreichen.

 

Wir freuen uns auf euch.

 

Sportliche Grüße

 

Euer Trainerteam  

 

Karin & Dirk

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

weitere Bilder findet Ihr in unserer Galerie »

WIR BIETEN


  • Grund- und Aufbaukurse / Einzelunterricht / Nordic Walking Treff
  • Kurse in unterschiedlichen Leistungsstufen – von Wellness bis Powersport
  • Kompetente DNV Trainer
  • Vermittlung der aktuellsten Techniken des etablierten Ausdauersports
  • Nordic Walking/Trail Walking mit Gleichgesinnten
  • Teilnahme an Nordic-Walking-Veranstaltungen
  • Einmal kostenlos schnuppern

Die bewährte Punktekarte

Punktekarte

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